Etiket - kıymalı kuru bamya yemeği tarifi

Bamyanın Faydaları İyi günler. Nefis bir ana yemek olan Kıymalı Bamya Yemeği Tarifim var. Öncelikle bamyanın faydalarını yazmak istiyorum.Sevmeyenler belki tekrar düşünür.Bir de arkadaşlar beğeniler aşırı düşük.......